【为什么】你总是辛辛苦苦 却效率低下

当你每天制定了很长的任务清单并准备开始大干一番的时候，总会有些突发任务增加进来，这时候，看着不知道完成到了哪一部分的任务清单你很容易在自己密集地筹划中迷失了方向，不知道应该从何下手。计划赶不上变化，最直接的方法就是着手去做，才能看清事情的发展方向。将当天需要完成的事情优先处理，按照重要性与紧迫性进行统筹安排，你会轻松很多。

在工作中，有些时间你会感到沮丧与无助，你希望凡事亲力亲为，独立解决，独自一人纠结烦恼，但是需知道集体的力量是无穷的，你的烦恼也许会在与同事的交流沟通中得到很大的解决。当你需要帮助的时候，就应该去寻求帮助。我们无法所有事情都独自完成，将你的烦恼与同事分享也许会给你不同的思路，也会让你获得更多的时间来专注于那些最重要的工作。

Dalhousie大学心理学教授Dr. Simon Sherry表示：“我们发现完美主义情节会影响教授的工作。教授的完美主义越严重，工作效率就越低。”

完美主义着通常有以下的问题：

他们完成一项任务所需的时间更长。

他们总是拖延时间，等待“完美的时刻”。

他们过于关注细节，而忽略了整体。

最完美的时刻就是现在。请适时地控制你的完美主义，才能保证整体工作顺利完成。

提高工作效率不是一夜练成的。像生活中其他东西一样，你要为止付出努力。从现在起，试着做些改变，优化自己的工作方式，更合理更高效地进行工作吧。